Para quem quer emagrecer

Você se mata na academia e ainda assim a calça não fecha desde a menopausa?

Não é preguiça, não é gula. É o caos hormonal sabotando seu metabolismo. O Método Menos Pausa, Menos Peso, da Dra. Tathiana, foi criado para mulheres como você que querem emagrecer sem viver de frustrações e dietas militares.

Se olhar no espelho já não traz o mesmo sorriso…

Se vestir se tornou um desafio

A balança insiste em subir, mesmo você tentando “fazer tudo certo”.

A verdade é que a menopausa muda completamente o seu corpo: o metabolismo desacelera, a energia cai, o sono piora e a relação com a comida se transforma.

O Método Menos Pausa, Menos Peso foi desenvolvido justamente para isso: um caminho seguro, humano e embasado cientificamente para devolver o equilíbrio, a leveza e a confiança que você merece.

Histórias reais de mulheres que voltaram a ter controle do próprio corpo

Quem está por
trás do método

Sou a Dra. Tathiana, médica apaixonada por cuidar de mulheres na menopausa.

Desenvolvi esse método integrando ciência, escuta e resultados reais.

Já acompanhei muitas mulheres que se sentiam perdidas, sem energia e sem esperança e hoje estão mais leves, saudáveis e confiantes.

Meu compromisso é olhar para você como um todo: hormônios, mente, corpo e rotina. Porque cada fase da vida merece um cuidado único e personalizado.

Como o método funciona

Um método médico, humano e acolhedor para sua fase de vida

Histórias reais de mulheres que voltaram a ter controle do próprio corpo

Você não precisa enfrentar essa fase sozinha.

O Método Menos Pausa, Menos Peso já transformou a vida de várias mulheres e você pode ser a próxima.

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